如何有效緩解工作生活壓力? 發生意外傷害怎樣急救? 心肺復蘇的操作步驟是什么？10月27日下午，中房公司舉行健康知識專題講座，進一步引導干部職工樹立正確的健康觀念，提升健康知識儲備，增強常見疾病預防及突發疾病應急能力。
本次活動邀請市人民醫院急診科張巖、心理科戴立磊兩位老師現場授課。授課老師從壓力成因、表象、化解方法等方面，深入講述了如何緩解工作生活壓力、控制自身情緒、預防心理疾病，建立和諧的職場和家庭關系。為讓大家系統認知和充分掌握心肺復蘇技能，授課老師在詳細講解了心肺復蘇基本知識、救護程序、操作細則和注意事項后，利用醫學假人進行現場演練，對照講解了調整體位、現場評估、判斷意識、心臟按壓、人工呼吸等技術要領。參訓人員熱情高漲，在授課老師指導下對心肺復蘇“八步曲”各環節進行反復模擬操作，實現了人人過關的良好效果。
“這次健康知識講座很有意義，特別是應急救護知識的學習，使我掌握了一項新技能，提高了應急處理能力，在關鍵時刻可以挽救生命，減輕傷害。我會把學到的健康知識和防護方法融入日常工作生活中，養成良好習慣，加強身體鍛煉，以昂揚的精神狀態、積極的心理狀態和健康的身體狀態投入到工作和生活中，為公司發展不斷貢獻力量?！敝蟹抗揪C合部職員賀紅玉如是說。（文圖：陳霖）
